みるくの冒険日誌

8月23日　自分のいちばん良い点をほめる

自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。


自分の性格のいちばん良い部分をほめたたえましょう。

　どんなところが、自分のいちばん誇りとする点ですか。自分のあたたかさですか。心の美しさですか。いざというときの力強さですか。忍耐力ですか。はっきり自分を主張できることですか。やさしさですか。人生を楽しめることですか。人間関係を大切にできる点ですか。リーダー力があることですか。組織力があることですか。静かさですか。謙虚さですか。美しい微笑みですか。理解力があることですか。ものごとを冷静に考えることができる点ですか。想像力があることですか。創造性に富んでいることですか。新しいことを取り入れる力があることですか。変化を恐れないことですか。

　どんなことでもいいですから、自分のいちばん良いと思われる点のお祝いをしましょう。