フュリルの冒険日誌

こんどわ、今日は久しぶりにリアルレベル上げも頑張りました
ふゅりるどわ

と、いうのも、ここ最近頭痛に悩まされ
やっと昨日少しはと思ったら
今度は足が重く感じましたどわ

原因は簡単で運動不足どわ

言い訳すれば、５月に虫歯発覚し、６月に終わる予定が
また新しい箇所が出てきて、７月終わりまでかかったどわ
しかも７月は風邪ひいたりなどしてほとんどジムに行けずという

そして１からのやり直しでしたどわ

まだ長時間歩くのは無理でどわ、なぜなら、毎日長時間歩くとなると
今すぐは負担になるどわ
調子が良い時だけ長時間歩いて、悪い時はやらないよりなら
多少悪くても１０分は出来るようにしないと

本当にけがや病気ならできないどわね

おかげで少しは気分が晴れたどわ

長時間ゲームする場合は、どこかで休憩とか運動とか読書とか動画を見るとか違うことをしてみるのも良いかもしれないどわ

後は、頑張って歯医者や頭痛、病気で遅れた分を少しでも頑張らないとね
まずは虫歯にならないように気をつけねば
治療費高い上、完治まで結構かかるどわよ