こんどわ、本日第二弾ドわ
前の日誌にも少し書いたけど
リアルレベル上げ中に筋肉痛になり
プールでリハビリをしました
ふゅりるどわ
うん、急に痛めて悔しかったどわ
昨日は軽快にできたことが出来ず
スタッフに相談したらプールで歩いたほうが良いと言われ
プールへ
リハビリ中、コロシアムのことが頭に浮かんだどわ
8月に頭痛を連発しコロシアムを含むPTコンテンツに行けなくなり
しばらくしたらすべてがダメになったという
今はコーヒーや緑茶などからカフェインはとらないので
頭痛はだいぶ減りましたが(自分でストレッチもしたけど)
リハビリ20分後
また再発・・・・
プールから上がりスタッフに話すと
1週間は20分以内でプールを歩くことに専念してほしいと言われたどわ
しかしだ
けがに関してはすぐに相談できるのに
コロシアムに関しては誰にも相談できない状態どわ
ルームにいるのに、愚痴ばっかりになってるし
動画一つとってどこを最優先で直せばいいのかとか
そういう建設的なことを相談してないどわ
今度シャッフルとかやる時、相談してみようと思う