フュリルの冒険日誌

こんばんは、連投になります
今回は集中力についてです

良く、休日とかゲーム三昧とかしてしまいますが
やっててわかると
どこかで休まないと集中力が切れちゃうんです

例えば２時間位ゲームすると
疲れがどんどん出てきます

調べたところ、人間は９０分が集中できる限度で
これは大学の授業の一コマにあたります
その後は１０～１５あたり休憩して
また次の授業とかになります

大学は行ったことがないのでわからないところもありますが
フレに先生と呼んでる人の話だと
９０分で１コマの代わりに受けたくない授業はスルーでも良いということ
小中高校もそうやってほしいと思います

どうしても受けないといけない授業が３コマ続いたら
かなりしんどいと思いますけどね
９０x３なんて余裕で死ねる
（たとえ休憩時間入れてもね）

なんでもそうだけど、限度というのがあるので
昔よく、ゲームは１時間、その後は少し休んでからという風な時期もあったので
２時間位やって、その後は１０～１５分くらい横になってたりして
そこからまた２時間程度という風に
上手く時間配分してやらないと
本当にしんどいです

現に素材金策PT入り浸りの時期でしたが
１日９飯やったところ
１週間は疲れてソロばっかりでしたからね

ロボットじゃないんだから
集中するところは集中して
休むところは休んで
上手く集中力を維持できたらな、と思います