コロナの影響で週2でジムに通ってるティップネス、休業で自宅で自重トレーニングするようになったのですが、しばらく謎の軽い頭痛が続いてて自主トレはお休みしてました…
ゴールデンウィーク明けに治ったので、久しぶりにガッツリトレーニング開始したら4日ほど強烈な筋肉痛を味わってました(^_^;)
痛いのに苦しみながらも、トレーニングメニューを考えてたら、ティップネスに通い始めの頃に買った「アブローラー」のことに気づき…
週2の自重トレーニングよりも毎日アブローラーやった方が効果的なのでは?
と思い、軽~く1分、じっくり2分を風呂入る前に毎日やってみようと決断<(`^´)>
先週の金曜日から始めたので、昨日で三日目が経過~♪
とりあえず1ヶ月は続けて、腰を痛めない程度に頑張ってみよう♪
恒例の日曜キッズタイムプレイ~♪
まずは週討伐依頼消化!
今回はくものきょじん、モヒカント、ブルファング、メッサーラ
メッサーラは100体討伐しましたね( ^ω^ )
くものきょじんはもうちょいで100体いきそうだ!
次にモコモコパークのお題コインクエストへ
今回はベリアルとドラゴンガイアとバラモスでしたね~♪
なんだか報酬が増えてると感じましたが、2人分で捧げると欠片も2倍になるのかね~
現物も倍増するといいのだがね…
3つお題クリアすると経験値240000稼げるのはいいですね~
チマチマレベル上げしてる自分にはありがたいね♪
最後は今回企画したイベント会場を探しにフラフラしてると、フレンドさんからお誘いが~♪
会場決めたら常闇のイカやってみようと思ってたので、付き合ってもらいました!
確か嵐の領界でしたよね?
ムストの街へ行きそれらしき場所探すも、地上だよとご指摘され、たどりつき、さっそく最弱レベルで対峙!
様子見でフラフラと攻撃してると、もう一体現れ、即死級の技で何度もやられました…
両サイドに色つきの魔方陣的なのが出てくるのに気づき、構えてる色と一致してるのかなと感じ、避難してみると大丈夫でした~♪
なるほど、こうやって攻略してくのね~
その後、普通の攻撃で何度も倒れ、全滅してしまいました~
耐性が悪いか、防具が悪いのか…
また挑んでじっくり攻略していこう…
これにて週1のドラクエⅩは終了~♪
来週はドレア大会を企画してみました!
自慢したいドレアを参加者さんが気に入った方、多数決で優勝~♪
報酬はショボいですがきてくれるといいねぇ( *´艸)
最後にバイオリン活動~
最近は重音と運指を安定させるためしばらく基礎練習してますねぇ~
次に弾きたい曲決めようと考え、ドラクエ以外がいいかな~と
FFの楽譜買って悩んでます(^w^)
昔聴きなれた、思い入れある曲が弾きたいなぁ~